WOGA: COME ALLENARE MENTE E CORPO IN ARMONIA CON LA NATURA

– Eccoci nuovamente con le notizie della settimana e con un approfondimento su una sfumatura particolare dello Yoga: il Woga. Nato da un’idea di Harold Dull, un istruttore acquatico e poeta americano, il Woga  si caratterizza per la trasposizione in acqua degli esercizi tipici dello Yoga tradizionale.  Se è vero che, secondo l’ISTAT, nel 2015 […]